Lipophrys pholis es una especie de pez de la familia Blenniidae en el orden de los Perciformes. Los machos pueden llegar alcanzar los 30 cm de longitud total. No tiene tentaculos cabeza. Coloración variable. Oviparo. Come pequeños invertebrados bentónicos, especialmente gasterópodos, percebes, anfípodos y algas. Es un pez de mar y de clima templado que vive entre 0-8 m de profundidad. Se encuentra desde el sur de Noruega hasta Marruecos y los Madeira y Canarias , incluyendo el Mar Mediterráneo e Islas Baleares.